Em Forma

Kaira Vilarinho
Notícias de 1 a 11. Total de 11 notícias.
  1. Massagem facial alivia dores e ajuda a relaxar

    A massagem facial não é uma técnica específica. Ela geralmente combina técnicas do ayurveda (colocar link da Champ), do shiatsu, da Drenagem Linfática Manual e da massagem relaxante para tratar essa parte do corpo capaz de expressar tanto do que pensamos e sentimos. COMO É FEITA ...Marcadores: Ciência e Saúde.Publicada em: Domingo, 28 de Fevereiro de 2010.

  2. Gordura abdominal interna é a mais perigosa para doenças do coração

    Gordura visceral abdominal As medidas usuais da circunferência da cintura e do quadril e o índice de massa corporal (IMC) podem ser indicadores do risco de desenvolver doença coronariana. ...Marcadores: Ciência e Saúde.Publicada em: Domingo, 28 de Fevereiro de 2010.

  3. Pesquisa comprova que quem come mais rápido consome mais calorias

    As mães sempre pedem aos filhos na mesa de jantar que tenham calma e mastiguem bem a comida. Aparentemente, elas têm um motivo para isso. Pesquisadores descobriram evidências, ao longo dos anos, que quando as pessoas devoram os alimentos acabam consumindo mais calorias do que quando se alimentam num ritmo...Marcadores: Ciência e Saúde.Publicada em: Domingo, 28 de Fevereiro de 2010.

  4. Estudo associa exercícios físicos a maior inteligência

    Exercícios físicos aeróbicos estão associados a uma melhor cognição (capacidade de o cérebro processar informações e cruzá-las, dando respostas a um estímulo) em jovens. É o que mostrou um estudo realizado pela Universidade de Gotemburgo (Suécia) com mais de 1 milhão de homens de 15 a 18 anos e publicado...Marcadores: Ciência e Saúde.Publicada em: Terca-feira, 26 de Janeiro de 2010.

  5. Existe hora certa para um "docinho"?

    Simmm!!!!! se você é um daqueles que não consegue viver sem um docinho e quando como fica morrendo de culpa, pelo menos escolha o melhor horário para saboreá-lo. Mas sem exageros! Escolha UM dos TRÊS momentos a seguir: 1) Após as atividades físicas: para repor o glicogênio muscular e hepático gastos durante...Marcadores: Ciência e Saúde.Publicada em: Sexta-feira, 15 de Janeiro de 2010.

  6. Feijão branco ajuda a emagrecer

    Você já pensou em fazer uma dieta na qual o feijão deve ser ingerido para ajudar a emagrecer? Um estudo recente feito pela Universidade da Califórnia, em Los Angeles, nos Estados Unidos, comprovou que o feijão branco dá um empurrão potente na perda de peso. A pesquisa submeteu 50 adultos obesos...Marcadores: Geral.Publicada em: Domingo, 08 de Novembro de 2009.

  7. A importância da AVALIAÇÃO FÍSICA!!!!!

    Éamplamente reconhecido que praticar exercícios físicos pode trazer grandes benefícios à saúde. Porém, a falta de orientação especializada e adequada aos objetivos e limitações de cada pessoa acaba por conduzi-las à prática de exercícios sem nenhum tipo de avaliação, pondo em risco sua saúde, principalmente, aqueles com mais de 35...Marcadores: Esportes.Publicada em: Domingo, 27 de Setembro de 2009.

  8. EAA NAS ACADEMIAS!!!!!

    Em busca de um "corpo ideal", as pessoas, influenciadas por modelos propostos pela sociedade atual,onde as mulheres devem ser magras e os homens musculosos, têm procurado as academias cada vez mais cedo, principalmente adolescentes entre 14 e 15 anos. Porém, alguns se deparam com um enorme problema, a demora nos...Marcadores: Ciência e Saúde.Publicada em: Sábado, 05 de Setembro de 2009.

  9. Musculação e Osteoporose

    A osteoporose é a afecção mais frequente encontrada em patologia óssea. Caracterizada pela densidade diminuída do osso, normalmente poroso e fino. Como a massa óssea fica reduzida, a força mecânica do osso diminui, tornando-o mais suscetível às fraturas. Um dos fatores que mais determinam o rápido aparecimento e desenvolvimento da osteoporose...Marcadores: Ciência e Saúde.Publicada em: Sábado, 05 de Setembro de 2009.

  10. Como é feita a escolha da atividade física adequada?

    A escolha é feita individualmente, levando-se em conta os seguintes fatores: 1) PREFERÊNCIA PESSOAL:o benefício da atividade só é conseguido com a prática regular da mesma, e a continuidade depende do prazer que a pessoa sente em realizá-la. Assim, não adianta indicar uma atividade que a pessoa não se sinta bem...Marcadores: Esportes.Publicada em: Sexta-feira, 21 de Agosto de 2009.

  11. SEDENTARISMO: a doença do século

    O sedentarismo é definido como a ausência e/ou diminuição de atividades físicas ou esportivas. Considerado a doença do século, está associado ao comportamento cotidiano decorrente dos confortos da vida moderna. No Brasil, dados do IBGE apontam 80,8% de adultos sedentários. Pesquisas mostram que a população atual gasta bem menos calorias por...Marcadores: Esportes.Publicada em: Sexta-feira, 21 de Agosto de 2009.

Notícias de 1 a 11. Total de 11